❄️ Непогода — период пиковой нагрузки на травмпункты. Кратко разбираем главные риски и правила безопасности:

❄️ Непогода — период пиковой нагрузки на травмпункты. Кратко разбираем главные риски и правила безопасности:

Холод и обморожения. Одежда должна быть многослойной, обувь свободной. При онемении кожи — срочно в тепло. Не растирайте замерзшие участки снегом или спиртом!

Гололед. Выбирайте обувь с протектором. Передвигайтесь мелкими шагами на полусогнутых ногах. Не держите руки в карманах. При падении старайтесь сгруппироваться и приземлиться на бок.

Сход снега с крыш. Держитесь подальше от стен зданий и козырьков, не игнорируйте оградительные ленты.

Что делать при травме?

Если после падения появилась резкая боль, отек или деформация — не занимайтесь самолечением. Приложите холод (через ткань) к месту ушиба и обратитесь к врачу.

Берегите себя! По возможности оставайтесь дома до улучшения погоды.